Tutti conosciamo il senso di colpa ma non tutti sappiamo riconoscere quando si manifesta e che effetti provoca nella nostra vita e sul nostro benessere. Parlo di questo argomento perché ha rappresentato per me un nodo importante e duro da…
L’incapacità di rilassarsi, mollare e perdere il controllo razionale sono caratteristici, secondo la Medicina Tradizionale Mediterranea, di un eccesso dell’umore Bile gialla. In Medicina Tradizionale Cinese parleremo invece di un eccesso dell’elemento Legno, ed in particolar modo della Cistifellea o…
Il dolore è a tutti gli effetti classificato dall’OMS come parametro vitale. I parametri vitali sono indicatori dello stato di salute di un individuo e l’alterazione di uno di essi coincide con una condizione di compromissione delle funzionalità vitali. Il…
In questi giorni ho avuto la possibilità di passeggiare per il lungotevere. Assistere al vortice inarrestabile del vento che ha spezzato alberi e sollevato grandi quantità di polvere, causando danni non da poco, ha generato in ognuno di noi stati…
In questo articolo approfondiamo il concetto di femminilità, intesa anche come capacità di dire di no di fronte ad attenzioni ed avances che ci vengono rivolte da uomini per i quali non proviamo attrazione fisica. A quante di noi sarà…
Nei precedenti articoli ho introdotto il concetto di costituzione e di diatesi che rappresentano il campo d’azione di un professionista del benessere. Il termine costituzione deriva dal latino, dove “cum” e “stare” significano letteralmente “stare assieme”. Nel 1957 Barbara scriveva:…
Nei precedenti articoli ho parlato di diatesi, come modalità reattive individuali che ci caratterizzano in funzione di come rispondiamo ad un “aggressione” di natura interna o esterna. È importante ribadire il concetto secondo il quale nessun organismo umano può essere…
“Portare ad un livello più basso” è la prima spiegazione che troviamo del termine “depressione” e racchiude a pieno ciò che questa condizione esprime. La sindrome depressiva è inquadrata tra i disturbi elencati nel Dsm V (manuale diagnostico e statistico…
Tra le evidenze presenti in letteratura scientifica riguardo l’azione terapeutica sull’apparato respiratorio degli oli essenziali troviamo l’impiego di piante come l’eucalipto, la menta piperita, il timo, lo zenzero e il rosmarino. Indubbiamente l’azione dei principi attivi rappresentativa di questi oli…
Ed eccoci quí, nel periodo dell’anno in cui chi sa di soffrire di disturbi a carico dell’apparato respiratorio si trova ogni anno a rivivere la stessa tipologia di sintomi in concomitanza dell’arrivo dei primi freddi. Secondo la medicina tradizionale cinese…